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內容簡介:

你買過幾本文法書？學不好才需要一買再買
這本，就是你的最後一本文法書！

1.?吸收快：具備預習+複習的反覆學習功能
2.?記憶快：表格化+公式化的獨家重點筆記
3.?解構快：Step by Step文法一看就會
4.?拿分快：文法大補帖，快速掌握文法原則
5.?影音教學：名師親自傳授學好文法祕技

多數人在學習文法感到最困難的地方，不外是文法規則的繁瑣抽象、艱深難懂，尤其是和自己的母語有很大的差異存在。近年來坊間有所謂的「直覺英文」，強調不需要刻意學習文法，就可以開口說英語，但其實文法是無處不在，幾乎每個句子、每篇文章都是文法概念的延伸與運用，因此學好英語要以文法為主軸，不斷地擴增字彙、片語，以及靈活運用各種句型，逐步勾勒出學好英文的藍圖。

本套書是一本按部就班、由淺入深、系統條理分明的文法工具書，主要的目的在幫助讀者了解文法，進而能廣泛的閱讀書報雜誌，以及寫出標準的英文，無論是在校學生或對英文有興趣的自學者，本書都是一個相當容易入門，並具有學習效果的好幫手。本套書共分為18個文法章節，每個章節均由基本原則切入，輔以生活化的例句說明，並分為「自我測試」、「學習重點」和「學習驗收」三個部分，在正式進入每個章節學習重點前，會先列出幾個題目請讀者動手寫寫看，藉由題目對內容有大概的了解，之後在學習正課時即可找出答案，讓讀者能對該課文法重點有更進一步的印象及了解。另外，在全新增修版中，特別收錄英語名師文法教學影片，18個章節一開頭都會有老師親自講解學習重點與秘技，讓讀者學起來更快、更上手。

接著進入文法的「學習重點」，解釋本章節將會學到的文法的定義和使用的規則，為了讓讀者能夠快速學習輕鬆記憶，本書使用「表格化」和「解構」的教學方式，讓文法學習易懂又實用，另外還有「觀念釐清」、「不說不知道，說了才知道」、「文法比較」、「文法大補帖」等輔助學習的小單元，是在每個學習重點之後，視情況加入注意要點及比較等的額外補充，例如：容易混淆的文法使用規則、口語和文法使用的差異比較等補充內容。

在每章節最後都有精心設計的「學習驗收」，皆是分別依據章節的特性來編寫，題型多樣化，包含選擇題，文意選填、克漏字和中翻英等練習題，透過反覆的練習才能將文法規則轉化為自己的技能，期望藉由本套書完整而正確的文法觀念，進而提升在聽說讀寫各方面的英語實力。

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  作者： 希伯崙編輯部    新功能介紹
• 出版社：希伯崙    新功能介紹
• 出版日期：2011/06/17
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

血脂異常不因吃肉 高糖食物亦飆升

別以為吃肉才會造成血脂異常，塔夫斯大學營養科學與政策教授瑪莉亞羅曼培指出，吃太多高糖食物很容易讓三酸甘油脂飆升，導致血脂異常。

塔夫斯大學研究指出，即便是兒童也可能因為甜食吃太多造成血脂異常。減糖就能幫助維持好膽固醇。兒童只要每天少喝一份含糖飲料便可以讓好膽固醇水準正常。

研究團隊調查六一三名八至十五歲兒童，發現多喝含糖飲料的兒童三酸甘油脂偏高，壞膽固醇也較高，但只要每天少喝十二盎司的甜飲，好膽固醇就能維持，可望減少他們未來的心臟病風險。研究刊登在《營養期刊》。

避免過多糖份可降低三酸甘油脂與增加「好膽固醇」（高密度脂蛋白）的濃度，如此能增加胰島素敏感性及周圍組織對葡萄糖的攝取，讓身體更能利用血糖，便能減少血液中過多的葡萄糖；還能降低血栓形成及血小板凝聚，降低交感神經興奮及心肌耗氧量。

當總膽固醇高於兩百ml/dl被視為心血管疾病危險因子，其中壞膽固醇越多越容易引起心血管疾病。

醫師建議適度補充核果類，由於所含油脂多為不飽和脂肪酸，可以減少低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白（好膽固醇），有助控制血脂。

研究顯示，女性總膽固醇本來就比男性高，女性總膽固醇大於兩百七十單位得心臟病機率與男性總膽固醇高於兩百單位相似。同時好膽固醇的高低是預測女性心臟病的重要指標；壞膽固醇高低是男性心臟病預測指標。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/血脂異常不因吃肉-高糖食物亦飆升-160000182.html

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